「 雑穀米 」 一覧

内祝い・お返しに喜ばれる♪雑穀米のおすすめギフト4選

2017/10/13   -雑穀米

AZEN   十八穀米・発芽焼玄米・乾燥早炊小豆・乾燥早炊大豆4本セット 十年以上続くAZEN のおすすめ商品です。 農薬を一切使わず、無添加国産の「十八種穀物米」として超一級品です。 香ばしく、やわ …

リピーターユーザーが選ぶ雑穀米の人気ランキングTOP8 口コミ・効果も

2017/10/05   -オーガニック, 雑穀米

ここではgoogleやyahooの検索で最もユーザーに人気の高かった雑穀米の上位8商品をご紹介していきます。 検索数がわかるようにメーカー名の後に検索ポイントとして検索数を書いております。(※ミエルカ …

雑穀米のアレルギーに注意が必要!気を付けるべき6つの種類

2017/09/14   -オーガニック, 雑穀米

皆さんは雑穀米を食べる事によってアレルギーが出るのか不安になっている人もいると思います。 雑穀米は栄養素が高いのですが、実際にアレルギーの症状や対処法などを加えて紹介させて頂こうと思います。 雑穀アレ …

雑穀米でグルテンフリーダイエット!女子ウケする理由=痩せる+美容効果 買えるのはココだけ!

2017/09/13   -オーガニック, 雑穀米

この記事の監修 管理栄養士 片村優美 ・栄養士・管理栄養士・食生活アドバイザー2級 皆さんはグルテンフリーダイエットという言葉を知っていますか? グルテンフリーはタンパク質から形成される「グルテン」を …

雑穀米は育乳中のママにもいい-授乳中のメリット・デメリット

2017/09/13   -オーガニック, 雑穀米

皆さんは雑穀米が母乳の出に良いという話を聞いた事はありませんか? 今回は「母乳にもいい雑穀米のメリットとデメリット」について紹介をさせて頂こうと思います。 雑穀米にはどういったメリットやデメリットがあ …

雑穀米の毒が危険って嘘?安心して食べるためのアブシジン酸・農薬の知識

2017/09/10   -オーガニック, 雑穀米

今回は雑穀米に含まれている毒素について紹介をさせて頂こうと思います。 雑穀米を食べようと思ったときにどのぐらいの毒素が含まれているのか、そしてその毒素がどの程度危険なのか知りたいという人も多いと思いま …

雑穀米と玄米の違いは?ダイエットや糖尿病におすすめなのはどっち?

皆さんは雑穀米と玄米の違いをご存じでしょうか?その違いによって「ダイエット」や「糖尿病」といった事に対しておすすめなのがどちらなのか気になっている人もいると思います。 そこで今回は栄養素を比較しながら …

雑穀米で糖尿病・高血圧・糖質制限の悩みを解決!

2017/09/10   -オーガニック, 雑穀米

この記事の監修 糖尿病療養指導士 山村 真子 糖尿病療養指導士 近頃、年齢に関係なく糖尿病、高血圧の人たちが増えているといわれています。 病院から「食事制限や糖質制限を」と言われたけど、食べることやお …

【雑穀米:36種】種類別の特徴・栄養素・効果のまとめ 

2017/09/02   -オーガニック, 雑穀米

雑穀米って体に良いって聞くけど、雑穀米の種類や特徴、含まれる栄養素や効果がありすぎてわかりませんよね? 穀物の分類は、主穀・雑穀・菽穀・擬穀に分けられ、マイナーなものまでいれると100以上の種類があり …

雑穀米はいつから子供に?リアルママのアンケート結果

2017/08/31   -オーガニック, 雑穀米

雑穀米は栄養豊富なため、お子さんにも早いうちから食べさせてあげたいと思う親御さんも多いのではないでしょうか? しかし白米と違って固く、歯が十分に生えそろっていないような乳幼児だと噛む際に難が出てくると …